インストラクター紹介

MII

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Birthday/6.9

Constellation/双子座

Blood type/O型


Certificate

■VI AURA公認 Laxmi YOGA TTC基礎科・専科修了
■AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー
■製パン1級技能士
■マクロビオティックセラピスト
■豆腐マイスター/食育豆腐インストラクター
■IFCA国際食学協会認定 準食学士

Message

テーマは内側の美と健康。
Yogaは普段外側に向いている意識を自分自身の内側に向けながらポーズをとっていきます。
そっとまぶたを閉じ呼吸を感じることで、不思議と心が穏やかになっていくのがわかります。
また身体が柔軟になるにつれて、心にも様々な変化が起こる不思議なパワーがあるのです。
ありのままの自分を素直に受け入れてゆくと、今まで気づきもしなかったことに気づいたり、
当たり前のことに感謝する気持ちが溢れたり、もっと今の自分にやさしくなれる気がします。

めまぐるしく廻る現代だからこそ、自分自身を見つめる時間を大切にしたいものですね。

一緒に内側からキラキラ輝く健康美人目指しましょう!
スタジオでお会いできるのを楽しみにしています♪