インストラクター紹介

MIYAKO

モットー

Birthday/2.19

Constellation/水瓶座

Blood type/O型


Certificate

■VI AURA公認 Laxmi YOGA TTC基礎科・専科修了
■バレトンソールシンセシス
■更年期ヨガセラピー養成修了

Message

ヨガを伝えるようになり、お客様から身体が固いからヨガをやれない、ヨガは柔らかい人の為のものでしょ?
とお声をいただきます。私自身もブランクがあり、なかなか踊ってた頃のように柔軟性は取り戻せてません。
が、呼吸に合わせて伸びていく筋肉の心地よさ、気持ちよさ、血液の流れていく感覚、終わった後の解放感、
ヨガの素晴らしさ、伝えていきたいです。じーっと、耳を澄ませて、体の声をきいてみませんか?
瞑想もヨガも知識ではなく体験です。スタジオで心よりお待ちしております。