インストラクター紹介

NAGISA

モットー
NO IMAGE NO IMAGE

Birthday/8.6 獅子座

Blood type/AB型


Certificate

■VI AURA公認 Laxmi YOGA TTC基礎科・専科修了

Message

私はパニック障害を患っている時にヨガに出会いました。
呼吸が体と心を繋いでいることを実感し、続ける事で克服することができました。
体のバランスを整えると呼吸が通りやすくなる。
呼吸が通ると心がバランスを取り戻し満ちていきます。
今の自分が満ちている感覚を一緒に感じていけたらなと思います。