インストラクター紹介

NAHO

モットー

Birthday/6.12

Constellation/双子座

Blood type/AB型

Lesson/
毎週月曜日20:15~ハタヨガ


Certificate

■VI AURA公認 Laxmi YOGA TTC基礎科・専科修了 ID.LA-1070

Message

みなさんこんにちは。Nahoです。
日々の仕事のストレス、運動不足解消の為に
何気なく始めたヨガですが、今では無限大のパワーがある事を感じています。
初めてレッスンを受けた後の今まで味わった事のない体の開放感は今でも覚えています。

体の変化だけでなく、張り詰めていた心まで溶かされるようでした。
それからすぐにヨガが生活から手放せないものとなりました。
自然と日常生活への意識だったり、一生付き合っていく体を大切にしたいと思うようになり、自分を見つめ直す機会が増えました。
今まで気付けていなかった事が感じれるようになったりと本来の自分の姿に戻っていく気がします。
私のクラスでみなさんが少しでも自分と向き合う時間が過ごせるお手伝いができたらいいなぁと思います。
一緒に素敵な時間を味わいましょう。