インストラクター紹介

NOZOMI

blog モットー

Birthday/1.17 やぎ座

Blood type/O型

Lesson/
毎週木曜日18:30~ピラティス


Certificate

■VI AURA公認 Laxmi YOGA TTC基礎科・専科修了
■STOTT PILATES 上級マットインストラクター
■Bliss Baby Yoga 産前産後TTC修了
■jccaベーシックインストラクター

Message

ヨガとピラティスは呼吸と体に意識を向けて動いていきます。
体と呼吸を見つめる時間を作ることは、
自分を大切にすることです。
スタジオに来ることで、日常生活も良くなるクラスに
していければと思っています。
自分自身を愛して、全ての人にも愛を感じることが出来ますように。
それでは、皆さまにお会い出来るのを楽しみにしています。