インストラクター紹介

REIKO

モットー

Birthday/11.11

Constellation/蠍座

Blood type/A型


Certificate

■VI AURA公認 Laxmi YOGA TTC基礎科・専科修了 ID.LA-1002
■JANANA YOGA (BaliYoga) TTC修

Message

ヨガを始めてから、身体だけでなく内面にも変化を感じる様になりました。
身体が柔らかくなるにつれ、心も柔軟になり
穏やかな気持ちになり、以前より前向きになれた事は自分でも驚きです。
ヨガで心身のバランスを保ち、自分の内側を見つめる時間は
『幸せはいつも自分自身の中にあるもの』だと気づかせてくれます。
私にとってのヨガは、より良く生きるためのもの。
皆さんにとってのヨガとは何か?
一緒に探すお手伝いができれば嬉しいです!

現在は、ダイエットプラグラム(オリエンタルワークアウト)にも取り組んでいます。
誰でもどこでも、簡単にできる効率の良いエクササイズです。
夏までにどうにかしたい人はもちろん、
体力UP,筋力UP,アンチエイジング,現状維持など目的は様々。
是非一度体験して、効果を実感してみて下さい!