インストラクター紹介

S.MIKA

blog モットー

Birthday/2.12

Constellation/水瓶座

Blood type/O型

Lesson/
毎週金曜日11:00~体が喜ぶフローヨガ


Certificate

■VI AURA公認 Laxmi YOGA TTC基礎科・専科修了 ID.LA-1208
■ルナ ワークス シニア・ヨガ・インストラクター養成講座修了

Message

日頃、頑張っている自分に優しくしてあげていますか。
ついつい、後回しにしていませんか。
心や体に疲れをためていませんか。
今、ここにしか存在しない自分。
心と体を意識しながら、穏やかな呼吸で、自分に優しくしていきましょう。