インストラクター紹介

YAI

blog モットー

Birthday/3.27

Constellation/牡牛座

Blood type/A型

Lesson/
毎週金曜日20:15~心と体にやさしいヨガ


Certificate

■VI AURA公認 Laxmi YOGA TTC基礎科・専科修了

Message

私にとってyogaとは、《自分を知る場》

呼吸を見つめ感覚に意識を向けて
身体と心が「ここにあること」感じていく

ありのままの自分を見つめ
身体と心が心地の良いところへ~

心と身体のバランスを整えて健康美人になりましょう